Il Fitness spiegato: approfondisci la scienza dietro ai movimenti con una lezione pratica guidata dagli istruttori Cusb e da esperti laureati in Scienze motorie

La nuovissima palestra Alma Gym Rimini ospiterà una lezione di allenamento funzionale guidato dagli istruttori Cusb e da esperti laureati in Scienze motorie, per far conoscere e comprendere gli effetti che l’attività fisica induce a livello funzionale e l’importanza di includere nel proprio stile di vita il movimento.

Tutti gli esercizi svolti durante l’allenamento saranno analizzati nel dettaglio, per mostrarne peculiarità e benefici, con l’obiettivo di suggerire esercizi appropriati ad ogni età.

Inoltre ci sarà la possibilità di effettuare un tour guidato della palestra, alla scoperta dei nuovi macchinari e delle nuove tecnologie nel campo del fitness.

A cura di: Pasqualino Maietta Latessa, Stefania Toselli, Sofia Marini, Mario Mauro, Laura Bragonzoni, Valeria Taraborrelli, Elisa Savoretti

In collaborazione con: Uni.Rimini spa

Per info: tel. 0541 434159, email:cusb.rn@unibo.it